Elementary Jr. Freediving и Skin Diver

Общие положения

Программа «Фридайвинг для детей» предназначена для детей с 10 лет, включает 8 занятий в бассейне и 5 теоретических занятий. В конце обучения ребята получают сертификат Skin Diver PADI.


Описание

В ходе обучения дети получают следующие навыки в воде и на суше:
1. Навыки обращения с необходимым для фридайвинга снаряжением:

• Плавание в ластах и маске с трубкой
• Навыки обращения с трубкой
• Плавание и ныряние в ластах (кроль, дельфин)
• Навыки обращения с жилетом для поддержания положительной плавучести

2. Навыки подготовки к погружению с задержкой дыхания:

• Осваиваем способы выравнивания давление (в полостях черепа)
• Упражнения для улучшения способности выравнивать давление в полости среднего уха
• Дыхательные упражнения
• Тренируем концентрацию внимания

3. Навыки ныряния с задержкой дыхания:

• Плавание и ныряние без ласт
• Плавание и ныряние в ластах
• Проныривание в ластах на одном вдохе 15 метров
• Ныряние в ластах и без ласт на глубину 4 метра
• Выравнивание давления (в полостях черепа и подмасочном пространстве) при погружениях с задержкой дыхани

Теоретическая подготовка включает следующие темы:

• история развития фридайвинга и предпосылки возможности человека нырять с задержкой дыхания
• основы физики и физиология погружений с задержкой дыхания
• организация и безопасность (медицинские аспекты) при погружениях с задержкой дыхания
• снаряжение, необходимое для фридайвинга
• подводный мир

Для предварительной записи на курс заполните анкету. В этом случае Вы получите скидку в размере 5%