Интересные факты о дыхании. Дыхание — основа всего живого. Без еды, питья, сна мы сможем прожить больше суток, а без воздуха — несколько минут. Работа над дыханием позволяет избавиться от различных болезней и контролировать своё тело и дух в стрессовых ситуациях.